Los expertos comparten 10 consejos rápidos para mantener su hogar más fresco en esta ola de calor

Este se perfila como el verano más caluroso registrado, con picos de temperatura de tres dígitos en todo el país. Eso significa riesgos extremos para la salud y la seguridad de las personas que trabajan al aire libre, así como para quienes corren, andan en bicicleta y caminan o, lamentablemente, se encuentran sin hogar. Según los Centros para el Control de Enfermedades, las personas con mayor riesgo de enfermedades relacionadas con el calor son los bebés y los niños menores de cuatro años, las personas mayores de 65 años y las personas con afecciones médicas existentes, como diabetes o enfermedades cardíacas.

Si estos describen a un miembro de su hogar, algunos de los 10 consejos a continuación, como agregar un ventilador, cambiar las bombillas y agregar protección para las ventanas, deben centrarse primero en sus habitaciones. ¡La salud y la seguridad son dos facetas cruciales del diseño de bienestar!

Aquí hay una variedad de consejos profesionales para toda la familia, incluidos algunos que no costarán un centavo y se pueden implementar este fin de semana.

1. Bloquee el sol cerrando las persianas, persianas o cortinas de las ventanas durante las horas más calurosas del día. Esto puede reducir la temperatura interior de su hogar incluso si no tiene aire acondicionado o si su empresa de servicios públicos local impone paradas continuas.
2. Si planeaba reemplazar las cubiertas de sus ventanas, este es un buen momento para considerar otras nuevas que aumenten la eficiencia energética de su hogar y lo mantengan más fresco mientras lo hace. Busque las clasificaciones de rendimiento energético de las que funcionarán mejor para usted.
3. Otra opción para mantener sus interiores más frescos es agregar una película para ventanas. Esto también puede proteger su piel, muebles, obras de arte y alfombras del daño de los rayos UV. Architect Magazine dice que estos productos pueden bloquear el 99 % de los rayos UV y reducir los costos de servicios públicos entre un 30 % y un 40 %, pero existen algunas desventajas superables (y consejos de compra), que enumera la revista profesional.
4. Evite el uso de estufas o estufas de gas. Un quemador de inducción portátil hará el mismo trabajo sin calentar su cocina.
5. Evite usar su horno, que también puede hacer que la cocina esté más caliente. Si es posible, coma alimentos que no necesiten hornearse o asarse, hágalos a la parrilla al aire libre (bajo una cubierta de sombra) o use un horno tostador en su lugar.
6. Use ventiladores, que pueden crear un efecto de aire más fresco en la habitación. Solo deben usarse en una habitación donde esté trabajando, relajándose o durmiendo, para que no se desperdicie energía.
7. Si hace suficiente frío para abrir las ventanas con los ventiladores encendidos, hágalo en toda la casa para crear un efecto de ventilación cruzada.
8. Reemplace las luces incandescentes restantes que agregan calor a su hogar con LED o modelos fluorescentes compactos que no lo hacen.
9. El experto en mejoras para el hogar, Bob Vila, recomienda desenchufar las regletas cuando no estén en uso.
10. Vila también sugiere lavar la ropa por la noche cuando hace más fresco.

Aquí hay algunas soluciones a largo plazo para combatir el calor que involucran remodelación, de un artículo de Forbes.com que escribí en julio pasado cuando ni siquiera hacía tanto calor en la mayor parte del país. Vale la pena volver a visitarlo ahora.